Статья о том, как с помощью упражнений можно сформировать и укрепить мышцы свода стопы у детей и предотвратить развитие плоскостопия. В статье представлен список упражнений для стоп, которые можно выполнять босиком или в чешках, а также с предметами, например, мячиком. Описаны правила выполнения каждого упражнения и рекомендации по нагрузке.